Беседа «Солнце друг или враг?»
Солнце жизненно важно. Оно стимулирует кровообращение, предает хорошее настроение и стимулирует образование витамина D в нашем организме, утилизирует кальций в нашем питании и важно для обмена костных веществ. Солнце также отвечает за загар нашей кожи, который является защитной реакцией на вредное излучение.
Все же солнце имеет и теневые стороны. Особенно опасным солнце может быть для детей, потому что их кожа лишь на десятую часть толщины кожи взрослого человека. Эксперты предупреждают: время собственной защиты (то есть время, на протяжении которого кожа ребенка может сама себя защищать, без образования солнечных ожогов) составляет лишь 2-7 минут, а спустя 5-10 минут, в зависимости от возраста ребенка, появляется уже солнечный ожог.
Солнечный ожог у детей – это сразу же тяжелый ожог, на который у них может появиться даже такая реакция как температура. Кроме того, солнечные ожоги в детстве значительно увеличивают риск позже заболеть раком кожи! Между 11 и 15 часами, когда светит солнце, дети должны находиться в доме!
Прежде всего, от солнца нужно защищать голову, кожа которой очень чувствительная, одевая легкую хлопчатобумажную панаму, шляпу с широкими полями или кепку с длинными краями, защищающими шею. Верхнюю часть туловища следует прикрывать легкой рубашкой с длинными рукавами или футболкой, ноги – длинными брюками.
Глаза тоже нужно защищать от солнца, прежде всего, если вы находитесь близко к воде. Цвет стекла влияет на защиту от лучей, темные стекла приятнее носить при ярком солнце.
Что бы избежать перегрева, нельзя находится на улице в самое жаркое время — с 12 до 4 дня. В это время лучше избегать физической активности — обильный пот в жаркий день выводит из организма жизненно важные биологические жидкости и минеральные вещества. Если они не восполняются, возникает резкое ощущение слабости, могут появиться судороги.
Если же случилось так, что ребенок перегрелся на солнце важно знать: и солнечный и тепловой удар проявляются одинаково, наступает слабость, обморочное состояние, тошнота, рвота и повышение температуры тела. Так же может начаться носовое кровотечение. В таких случаях ребенка нужно отнести в тень, раздеть, обернуть влажной простыней или обтереть водой, сделать холодный компресс на голову. Если ребенку не становится лучше обращайтесь за помощью к врачу.
Игровая программа «Вместе - весело!»
Цель: организация содержательного и эмоционально насыщенного досуга для детей 7-11 лет, укрепление дружеских взаимоотношений в ученическом коллективе.
Ход программы:
- Скажите, а что вы говорите, когда встречаете друга?
- Здороваемся!
- Сейчас мы научимся здороваться как хорошие старые друзья. Это небольшая игра, вы должны мне в рифму громко и весело говорить: «Привет!»
Когда встречаем мы рассвет, мы говорим ему…
Привет!
С улыбкой солнце дарит свет, нам посылая свой…
Привет!
При встрече через много лет вы крикнете друзьям…
Привет!
И улыбнутся вам в ответ от слова доброго…
Привет!
И вы запомните совет: дарите всем друзьям…
Привет!
Давайте дружно все в ответ друг другу скажем мы…
Привет!
Всем, всем, всем…
Привет!!!
- В народе говорят, что понедельник - день тяжелый. А у нас сегодня – «Весёлый понедельник»!!!
- Какие еще вы знаете дни недели?
Игра «Дни недели»
На слово «воскресенье» - кричат «Ура!», «понедельник» - «Ой!», на остальные – два хлопка.
Игра «Как живешь?»
Ведущий задает вопрос, а зал ему отвечает, выполняя соответствующее движение:
- Как живешь? – Вот так! - Кулак вперед, большой палец вверх.
- Как идешь? – Вот так! – движение, имитирующее ходьбу.
- Как бежишь? – Вот так! – бег на месте.
- Ночью спишь? – Вот так – ладошки под щеку.
- Как встаешь? – Вот так - встать со стульев, руки вверх, потянуться.
- А молчишь? – Вот так – палец ко рту.
- А кричишь? – Вот так – все громко кричат и топают ногами.
Постепенно темп можно ускорять.
Игра «Мы с тобой - одна семья!» (Знакомство с соседом!!!)
Ведущий предлагает повторять всем вместе текст и движения к нему.
Мы с тобой - одна семья:
Вы, мы, ты, я.
Потрогай нос соседа справа,
Потрогай нос соседа слева,
Мы с тобой – друзья!
Мы с тобой – одна семья:
Вы, мы, ты, я.
Обними соседа справа,
Обними соседа слева,
Мы с тобой – друзья!
Мы с тобой – одна семья:
Вы, мы, ты, я.
Ущипни соседа справа,
Ущипни соседа слева,
Мы с тобой – друзья!
Мы с тобой – одна семья:
Вы, мы, ты, я.
Поцелуй соседа справа,
Поцелуй соседа слева,
Мы с тобой – друзья!
Мы с тобой – одна семья:
Вы, мы, ты, я.
Улыбнись соседу справа,
Улыбнисьсоседу слева,
Мы с тобой – друзья!
Игра «Ёжики, ёжики»
Ведущий спрашивает у участников игры:
- Кто дружнее: девочки или мальчики? Хотите узнать? В этом поможет вам игра. Повторяем все вместе слова и движения:
Два прихлопа (хлопают),
Два притопа (топают),
Ёжики - ёжики (выполняют движение, напоминающее вкручивание лампочек)…
Наковали - наковали (одним кулаком стучит по другому),
Ножницы - ножницы (выполняют движения режущих ножниц),
Бег на месте, бег на месте (имитируют бег),
Зайчики - зайчики (изображают зайчиков, хлопающих ушами)…
Ну-ка, дружно, ну-ка, вместе…»
После этих слов девочки громко кричат: «Девочки!!!», мальчики: «Мальчики!!!», - а затем кричат все вместе. Ведущий, подводя итоги игры, говорит о том, что дружнее всего получилось тогда, когда кричали все вместе.
Игра «Васьки – Петьки»
Ведущий делит весь зал на две команды, одна – «Петьки», другая – «Васьки». Далее все вместе поют:
На солнечной поляночке
Стоит зелёный дом,
А на крылечке домика
Сидит весёлый гном.
Ведущий спрашивает: «Как тебя зовут гном?», - и показывает на одну из команд, которая отвечает скороговоркой:
Петька!
У меня рубашка в клетку,
Я пришёл к Вам детки,
Чтобы съесть конфетку.
(«Петьки»)
Васька!
У меня штаны в горошек,
Я пришёл из сказки,
Потому что я хороший.
(«Васьки»)
Всё это проводится несколько раз, ведущий показывает то на одну, то на другую команду, то на обе сразу, и одна из них должна перекричать другую.
Игра «Охотники»
Ведущий предлагает всем вместе повторять текст и выполнять соответствующие движения:
Мы охотники на льва,
Не боимся мы его:
У нас огромное ружьё
И острый меч – ух!
Ой, что это? Ой, что это? Ой, что это?
Болото!
Под ним не проползти,
Над ним не пролететь,
Его не обойти: дорога напрямик!
Чап-чап-чап!
Мы охотники на льва,
Не боимся мы его:
У нас огромное ружьё
И острый меч – ух!
Ой, что это? Ой, что это? Ой, что это?
Лес!
Под ним не проползти,
Над ним не пролететь,
Его не обойти: дорога напрямик,
Вжик – вжик – вжик!
Мы охотники на льва,
Не боимся мы его:
У нас огромное ружьё
И острый меч – ух!
Ой, что это? Ой, что это? Ой, что это?
Море!
Под ним не проползти,
Над ним не пролететь,
Его не обойти: дорога напрямик!
Буль–буль-буль!
Мы охотники на льва,
Не боимся мы его:
У нас огромное ружьё
И острый меч – ух!
Ой, что это? Ой, что это? Ой, что это?
Пустыня!
Под ней не проползти,
Над ней не пролететь,
Её не обойти: дорога напрямик!
Шшш-шшш-шшш!
И вот, наконец, сам лев: «Р-р-р!» На протяжении всей игры эмоции игроков нарастают, поэтому в конце весь зал при звуке «Р-р-р!» дружно кричит от страха и показывает, как он бежит от льва по пустыне, морю, лесу, болоту, сопровождая свой путь звукоподражанием «Шшш!», «Буль!», «Вжик!», «Чап!». В заключение потирают лоб, показывая, как славно они поохотились.
Игра «Чихание слона»
Ведущий спрашивает детей о том, слышали ли они как чихает слон, и предлагает им его чихание послушать. Для этого он делит всех играющих на три группы. По сигналу ведущего, первая группа начинает кричать: «Ящички!»; вторая: «Хрящики!»; третья: «Потащили!». Ведущим проводятся несколько репетиций. Сначала группы по очереди проговаривают слова. Затем объявляется начало игры. По сигналу ведущего группы одновременно начинают громко кричать. После этого ведущий говорит: «Будьте здоровы!».
Игра «Ипподром»
Ведущий в начале игры может поинтересоваться у игроков, бывали ли они на скачках, и предложить побывать им в роли лошадей. Игра начинается со слов: «На старт, внимание, марш!»
«Лошади» зацокали копытами по дороге (все выполняют поочерёдные хлопки правой и левой руками по коленям),
Вдруг – барьер (руки поднимают вверх и ударяют о колени),
Поскакали по болоту (оттягивают поочерёдно правую и левую щёки),
Двойной барьер (руки поднимают вверх и ударяют о колени, и так 2 раза),
Поскакали по мостовой (кулаками бьют себя по груди),
По песочку (трут ладони друг о друга),
Тройной барьер,
По дороге.
И вот уже видна финишная линия. Кто же быстрее?
После того, как все игроки достигли финиша, ведущий предлагает участникам положить свою правую руку на голову соседа справа, погладить по голове и сказать: «Хорошая лошадь! Затем погладить по голове самого себя и сказать: «А я всё равно лучше!»
Игра «Часы»
У моей бабушки были часы и ходили они так:
«Тик-так, тик-так»
Зал повторяет за ведущим по частям: 1-я половина зала – «Тик», 2-я половина зала – «Так».
Ведущий: Но потом в них попала пыль, и они стали ходить так:
Так-так, так-так (1-я половина зала)
Тик-тик, тик-тик (2-я половина зала)
Потом они стали ржаветь, и ходили они так:
Так-так, тик-так, тик-тик…
Потом они окончательно заржавели и стрелки стали ходить как хотят:
Тик-так-так, так-тик…
(дальше можно их «отнести к мастеру»…)
Сказка – экспромт
«Репка» (участвуют дети, учитель читает текст сказки)
Действующие лица:
Репка: — А вот она я! — показывает руками над головой ботву.
Дедка: — Тэкс-тэкс-тэкс! — потирает руки.
Бабка: — Убила бы! — грозит кулаком.
Внучка: — Я готова! — жеманно.
Жучка: — Лай-лай-лай! — лает в сторону кошки.
Кошка: — Ну, полай на меня, полай… — мурлыкая.
Мышка: — Чё надо? — грубо.
- Вот и сказке конец, а кто слушал – МОЛОДЕЦ!
- Подошла к концу наша игровая программа. Вы замечательно сегодня играли, отвечали на вопросы, веселились, поддерживали друг друга, потому что вместе – всегда весело!